由外而內的下桿路徑是最不好的揮桿路徑，它大部分會成先左而右的右曲球，如林老師所說的，它發生的原因有好幾種，及修正的方法有好幾種，我很推薦最後一個，找一面高牆，面對牆做出揮桿動作，若你有由外而內的揮桿動作，你的手就會先碰到牆壁，參考一下吧！

看完了球桿介紹，知道你要選什麼球桿了嗎？再看看我們台灣高爾夫一哥林文堂，和一姊曾雅妮，他們對選桿有什麼看法呢？還有也請留意一下他們的揮桿姿勢，用身體轉動引導手臂擺動下桿，及轉動時的軸心穩定、還有揮桿節奏，參考看看吧！

想要選對桿身，你最起碼要知道幾個基本資訊，只需三個問題就能搞定！使用哪種材料？適合哪種硬度？選擇哪種彎曲點？

桿身材質

　　桿身材質分為碳素和鋼質兩種，碳素桿身的特點是重量較輕、更有彈性，所以能增加桿頭速度進而增加擊球距離，但缺點是控制性較差。鋼質桿身的特點是較重、較硬，所以穩定性好，但缺點是費力且距離短。一般來說，碳素桿身適合缺乏力量或者無法將球打高打遠的球手（通常是高差點者或初學者）。鋼桿身則適合桿頭速度較快且尋求更佳操控性與穩定度的球手（通常是低差點球手與職業選手）。

我常跟球友和學員聊天，高爾夫是外國傳進來的運動，所以有關的運動知識的傳授，和翻譯非常重要，在我的講義揮桿流程，分成了六部分〔握桿站姿屬於揮桿前的準備動作〕，而影片中的教學分成了七部，請我的學員看時請注意，注意影片中老師所強調的重點，及常會發生的錯誤，而不是改變學習這位老師的教法，《像起桿時以身體轉動引導手臂擺動上桿》，有空的球友可以再看看他其他的影片介紹，研究一下，會有幫助喔！

 木桿是表演、推桿是賺錢，這句話說得非常好。很多人常常為了木桿練得死去活來，卻不曾為推桿多練一小時，孰不知推桿才是降低桿數的最佳方法。接下來po了兩篇有關推桿的影片，第一篇偏重於基本觀念及準備動作，第二篇是介紹練習方法，及最重要的常見錯誤動作〔很重要〕。握桿方式見仁見智，能穩定握住、並輕鬆做出擺動動作為重點。《短推我的建議是直線擺動，長推才有圓弧路線》。第二篇的練習方法，可在家裡練習，有練一定有收穫，希望大家能成績進步！ 

請留意，常見的錯誤

 據球友反應，美女老師講得比較有人要聽，所以應觀眾要求，再收尋美女老師的教學影片。接下來我們來看，最重要的短切，老師是怎麼說的。

 老師有一句話要記得，打法一樣，但可因需要的不同，進而挑選球桿的不同，而有不同的滾動結果，以希望達到最佳效果。〔但大部分是滾擊法〕

如果有看過我講義裏的短切介紹，就可發現，我和美女老師在教學上的大方向的觀念相同〈比如說滾擊法是甚麼時候使用，劈擊法是甚麼時候使用〉，但介紹方法不同。所以藉這機會還是要告訴各位，不要一味注意技巧不同，基本動作及觀念最重要。