延續上兩次的轉身影片,再來看看選手動作。我常說:先穩定把球打飛起來,不要有消頂球或觸地球,那就是在揮桿過程中保持軸心的穩定,沒有起伏沒有左右位移,那就不會有上述失擊情形,也就不會受傷。這是最基本的要求,先把基本動作弄熟,再看、再模仿選手的其它細節動作,不要本末倒置。

這兩部影片都不是正面或後面,但你可以看出,上桿時的身體充分轉動,及轉動時的軸心穩定,還有連動送收桿時,是因為身體一直轉動到收桿位置,而帶動手部曲腕曲肘到收桿位置,而不是用手帶到收桿位置,你們看的跟我一樣嗎?你們可以再找其它選手影片比較,是不是針對這個轉身的動作上都雷同,這也是我要大家可以針對每位選手的相同點,去學習模仿的意義,因為這些都是基本要求的動作。



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