這本應該是數學課裡用的成語,以前去上課時,第一次在高爾夫球課程也聽到這樣的說詞。在其他的領域,或許只要最終的結果是對的,其過程是如何,好像不重要了。但課堂上老師不斷的提醒,千萬不要用負負得正的觀念去教學生〈在教高爾夫球時〉,因為就因為高爾夫是一種協調性的運動,你就只為把球打直,卻有可能,可以整合出好幾種的擊球方式。這也是球友間不斷聽到話《這個聽一聽,那個聽一聽,結果練到最後,不知要怎麼打了》。

我常提醒我的學員,多吸收一些高爾夫資訊是好的,但在球技的切磋上,要特別弄清楚《為什麼、如何做、再努力練習》,千萬別冒然改變姿勢。

第一、這是不是有理論做基礎而衍生的動作,而不是因個人協調性不同而調整的動作,有可能適合他並不一定適合你。

第二、是不是因體適能不同而改變的動作,觀念是對的,但你的身體機能可以做到多少,請量力而為。

第三、任何一個動作的修改,都需要時間讓你的身體肌肉習慣,反應快協調性好,只表示你能在當下讓你很快打出想改變的結果,但他還是要重覆的練習,才能確保產生新的肌肉記憶,而穩定的打出新的球路。【很多人都是失敗在這裏,剛改時還好,一打不到了又恢復原有的打法〈肌肉記憶〉,所以一直打不好。】

說到這裏,感謝那些要我〝立刻〞能解決他們問題的球友們,謝謝他們不厭其煩的聽我說《為什麼、如何做》,因為站在教練的立場,我不能有負負得正的觀念。但站在朋友的立場,我可以給妳一些建議,但請記住,那或許是治標不治本的方式,因為結果,隨時都有可能因個人的體適能、情緒穩定變化而改變。我常說我的觀念沒有標準動作的原因也是如此,一個好的動作,是在同樣的練習狀況下,讓多次的擊球,產生更多更穩定的好球結果比率。

但什麼才是好球呢?請〝量力〞而為!這〝量力〞代表,不要只是看到別人的練習結果,也請注意你和他的《練習時間及體適能的不同》,因為《這個》不同,結果也不一定相同喔!以上看法純屬個人想法,歡迎批評指教。

 看一段影片吧!但千萬別學內,老師有練過喔!可別打破磁磚或玻璃來找我喔!

arrow
arrow
    全站熱搜

    a165jack 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()