練習時你在想甚麼？我在練習讓我打出直球的正確下桿方法。每個人都想打出直球，而一直重複舉例說明，想打出直球的關鍵，就是桿頭軌跡與桿面碰觸球時的狀態。第一個影片，利用一個更好的道具說明，錯誤的下桿路徑，會致使觸球時的桿頭與球的碰觸位置不同而產生不同的飛行方向〈還沒考慮桿面狀態〉。所以，利用揮桿平面版，讓你在上下桿時，都有一個很清楚的依循方向，讓你的肌肉記憶產生一個更正確的下桿路徑的習慣。第二個影片，就是在說明，怎樣的下桿方法〈肌肉運動部位及順序〉，會比較容易產生正確的下桿路徑，相對的，錯誤的部位及順序，產生了不同的下桿路徑，當然方向就不穩定囉！影片中的錯誤示範，大多是啟動下桿時用手或肩膀先啟動，又不在對的軌跡下下桿，致使產生由外而內的揮桿路徑，打出來的方向就很不穩定，這也是大多數球友常犯的毛病，看一看想一想，再來練習場動一動囉！
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