練習時你在想甚麼?我在想轉身時的下盤感覺及動作。你看他們的下盤好穩喔!這是我們看到一些高爾夫好手打球時常看到的現象。因打球是靠身體的轉動引導主要動能,所以,更要清楚知道轉身的方法及注意事項。我要說的還是那句話,技巧各門各派不同,但轉動時要有重心轉移的感覺但卻不是位移,轉動時要下盤要穩定不能浮動不穩〈腳掌亂翻轉、移〉,這是武功心法,重要注意事項。今天連結的第一個影片,是希望大家能看到,揮桿時的下盤穩定感覺〈膝蓋及腳底不外轉〉。第二部影片是老師有個練習動作,可讓你在揮桿觸球時感受下盤轉動不移動的感覺,看一看試一試吧!揮桿時的軸心穩定,是穩定觸球的關鍵〈減少削頂球觸地球機會〉,參考一下囉!

arrow
arrow
    全站熱搜

    a165jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()