練習時你在想甚麼?我要加強穩定軸心的轉身練習。還是那句話,我若找到了不同老師的影片,但他們強調的重點〈武功心法〉都一樣的話,那這武功心法,應是練習的重要事項,所以,不要只在意打後的結果如何,而是,練習時要注意甚麼?專注練好它,好球率一定愈來愈高。為什麼一直強調調軸心穩定的重要,因為太多球友,一直注意球有沒有打好,打得有沒有比上次遠,這急著看球或用力打遠的錯誤心態,卻都是破壞軸心穩定的主兇。第一個影片,是再轉述另一位老師的教學重點,轉身時的重心轉移觀念,轉動不移動的新觀念,已經在很多新一代選手身上看到了,想穩定觸球,不要過多的削頂球觸地球的球友,請注意你自己擊球時的軸心穩定吧!第二部影片,是我自己拍攝的在家練習方法,沒空到練習場練習,在家也是可以練習的喔!請各位參考一下吧!

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