為什麼我們要建議你，下桿時的揮桿順序要啟動下盤開始。當我再教一些完全初學、沒打球基礎的學員時，我就告訴他們，我們把揮桿動作制式化〈SOP化〉，所以，你只要照著我們建議的揮桿流程來練習，就會愈練愈好。上桿怎麼上桿？用了哪些肌肉部位？怎麼運用？順序如何？下桿、送收桿亦同。那所謂的進階班或動作修正班，就是在自我練習中，肌肉該正確的運作部位或方法或順序，其中有錯，才會造成失擊的結果。這次分享第一部的影片重點是，老師說了，下桿時ˊ要利用下盤先啟動〈怎麼啟動？可能各門各派不同，在此不討論〉，就可避免左拉球。那我想擴大解釋為：上盤起動，容易造成由外而內的下桿路徑，再加上桿面觸球時關閉的，就是形成左曲球的主因〈桿面若正的，就是左拉球〉。第二部影片，就是我上課時的學員問題分享，當你下桿時，是先轉動身體，但轉動身體時，怎麼樣的轉動，才是正確的下桿方法。
不要再盲目揮桿練習了，知道〝為什麼〞？研討〝如何練〞？堅持〝重複練〞！我們的口訣：我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉，讓我們一起練習吧！ 黃武傑高爾夫教學 0903-001188
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