今天的介紹,如影片標題的說明,讓我想起很多球友及學員常犯的錯誤,如同介紹裏也有示範的,〝右大臂收縮上桿,或過度依身體轉動而内側上桿〞,影片中也示範了一個上桿的參考,〈剛上桿時右大臂還先貼著身體,但那是慢動作的模擬〉,如果我的學員就應曾看過我做這樣的示範,但合腋不合肘,不要為了做這動作,就變成整個右大臂貼死在身上,造成緊繃的手部動作,那反而弄巧成拙,聽不懂英文的,請看圖說故事,體會一下右手臂的動作吧!
目前日期文章:201112 (4)
- Dec 26 Mon 2011 11:43
Role of the Right Arm-右手臂的作用方法
- Dec 20 Tue 2011 08:23
桿面問題-方向問題-2
一直跟學員說我要做一個類似像這樣的球桿,先給各位看看一下。超大的桿面,讓你在揮桿中不得不注意到它的桿面變化,我想表達的是這個方法,但他的桿面變化方式介紹與我的有點不同,這就看各位接收的訊息是如何?總之,桿面在觸球時的狀態,是會影響方向的,所以你有方向問題的朋友,會不會是在觸球瞬間桿面沒回正擊球呢?
- Dec 12 Mon 2011 09:45
桿面的回正-方向問題
這個回正桿面的動作,實在是折磨許多人〈包括教練〉,〈甚麼手放鬆,桿面就會自然回正〉,〈腰太快,桿頭跟不上,回正來不及〉,〈沒有作回正動作〉。影響方向因素有;桿頭軌道路徑〈由內而外、由外而内、由內而直而内〉、桿面觸球時的桿面狀態〈開、閉、正〉、桿面觸球時的桿面位置〈桿面外側、內側、正中〉,這個影片就是針對桿面觸球時的狀態介紹,看ㄧ看你有沒有更清楚呢?先弄清楚為甚麼,再了解如何做,再重複的針對這個動作重覆練習,相信一定會愈來愈好,另順便一提,節奏也很重要,忽快忽慢,長短桿差異,它的回正就會有〝時間差〞,多去感受一下,你就能領悟到了。