上次才跟一位學員聊天,他說他練習場的多勤多勤,但為什麼一直練不好?另有一次和另一位學員聊天,說到他以前的教練,在上課的過程中,不希望他自行到練習場練習,為什麼?我的問題是,請問你們到練習場是練什麼?你確定你自己練得動作正確嗎?一個動作要練多久,才能成為自然的肌肉記憶?而在每一次的揮桿中,要練多久,才能穩定的做出每一次相同揮桿動作?以下連結之部落格,還有漫畫插圖,相信你一篇一篇看會有幫助。

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