這星期換介紹這位,世界排名第三名的Luke Donald,在第一步的影片中,特別劃了一條脊椎前傾線,告訴大家,在準備動作之後,到上桿、下桿擊球、到送桿〈收桿會因為繼續轉動身體而站直起來〉,他的前傾線沒有甚麼變化,當然各位也要留意揮桿平面,這也是我平時會拍學員後面的揮桿時的注意事項。

正面還是看他有沒有充分的轉動身體〈製造離心力〉,及轉動時有沒有把軸心的移動降到最低。還有請各位看從九點到六點的擊球段,他的往下、回正、擊球。這一氣呵成的動作,是用了哪些肌肉部位及運動方法,身體的轉動、手臂肌肉的連動、手腕的釋放、身體〈軸心、內圈〉等桿頭擊球〈擊球點、外圈〉,我注意的是這些,你注意了嗎?找個相機拍一拍,回家用電腦播放,在慢動作的播放中,你的動作好壞無一遁形,試試吧!〈或省事一點,找時間來找我吧!〉


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