在我的講義裏有提到,影響距離的因素,其中之一就是製造桿頭觸球時的桿頭速度。很多人聽到這句話,會直覺得把整個揮桿速度變快,而造成桿頭觸球時速度比前一次快。是!沒錯,這是最直接的方法,但也是最不好的方法。一、動作變快,穩定性差,失誤率高,除非你有更多的練習,來固定這個速度下的揮桿姿勢。這也是一般人為什麼一加速揮桿後,常失擊的原因。二、體適能狀態無法配合。揮桿速度的來源,啟至於你所能運動的肌肉爆發力,若沒有更強的肌肉配合,盲目的加快揮桿速度,只是製造更多的失誤而已。

技巧=巧勁,聰明人用聰明方法,如何製造桿頭觸球時的加速度,就是這個巧勁,就是這個技巧,有想要加強距離的朋友,以下文章來自高球學院Mygolf全球高而夫資訊網http://mygolf.com.tw/school/skill_detial.aspx?filename=skill349,請好好研究喔!

[揮杆技巧]學會適當"拋桿"
譯/ 小摩  

很多球友在揮桿時容易犯的一個錯誤是在揮桿頂點時太早地扭動手腕,這會導致力量的散失,這裡要教你的一點是學會適當地"拋桿",這樣,你就可以運用正確"扳扣"及放鬆手腕的方法來增加桿頭的速度。

其實最簡單的做法是在揮桿時想像投出漁桿的過程,是不是這樣的?你要先把漁桿擺向後方,然後把手腕扣緊。當手臂帶動漁桿擺向前方時,手腕不單會保持著"扳扣"的姿勢,還要在迅速拋桿之前達到一個很恰當的角度。

這套動作完全適用於在揮桿頂點時的應用,這會幫你加入緩衝點。為了取代在頂點"拋桿"時及時移動手腕的動作,你應該用前臂來配合球桿,形成角度清晰的緩衝點。用這種手勢,處於兩手後方的桿頭就能成功地進入下桿部分,並只在碰擊範圍內才跟上加速。要強調你注意的是:你的揮桿部署要與拋擲漁桿一樣--漁桿要落後於雙手,同樣桿頭在下桿時才會加速。

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