我常說:先穩定的把球打飛起來,再顧方向,再求距離,再談彈道。這是一個漸進式的要求及練習,揮桿動作的養成是需要時間的,問題一個一個解決,基本動作自然愈來愈好,後續進步反而更快。觸地球削頂球之所以要先要求,因為它凸顯了你的揮桿基礎好不好,而且也是運動傷害的主因,所以,不要有削頂球跟觸地球了。

基礎揮桿動作不外乎就是身體的轉動及手的上下轉擺動的組合,節奏不好造成組合不好,狀況球就出來了。

為什麼:轉動身體是製造動能的主要來源,但身體的起伏及左右位移卻是觸地、削頂球的主因。觸球瞬間軸心過高、偏左〈削頂球〉,觸球瞬間軸心過低、偏右〈觸地球〉。

                手部動作:手的上桿〈含曲肘曲腕〉下桿〈含回正釋放〉轉擺動,是製造動能的附加力量,但手的釋放的時間快慢、方向角度對錯,都會有觸地或削頂球產生

我們來聽聽Rose老師怎麼說?

 

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