練習時你在想甚麼?我在想轉身時的重心轉移的觀念。揮桿過程中,轉動身體引導整體揮桿動作,是創造動能、穩定動作的最佳方法。但重心轉移,卻是球友一直確實無法掌握的動作。以下影片,也曾是曾雅妮曾練習的方法,就是要你體會,若你的重心轉移方法對了,在揮桿過程中,你的下盤還是一樣可以穩穩的站住,而不會因為錯誤的位移,而產生不穩定的觸球結果。第二部影片,是球后朴仁妃的慢動作揮桿,若你有注意到,她們在上桿到觸球送桿,腰部的轉動幾乎是保持在同一位置原地自轉,等到觸球後的送收桿才有重心的轉移到左腳〈也決不會超過左腳而站不穩〉,這就是我曾說過的圓規原理,半徑相同,軸心不變,畫一千次的圓,它的圓最低點都永遠是同一點,那就是穩定擊球的最佳狀態,果嶺邊的短切會把腳的站寬縮小,就是最佳佐證。要動能,我們要轉動動能放大,要穩定,就是觸球時的軸心穩定,你要如何練習,才能有穩定擊球又有距離的轉動方法呢?



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