練習時你在注意甚麼?我在注意我的揮桿流程中的每一個細節動作,並把它節奏化,希望在不斷的練習下,只要口中〈心中〉默念口訣,我的揮桿動作,會自然的在固定節奏下,依尋目標線軌跡,重複那些肌肉運動部位及方法。轉動身體引導手部動作讓桿頭依目標線軌跡往上擺動畫圓-上桿,再依循預定軌跡,轉動身體引導手帶桿頭往下回正擊球-下桿擊球,再繼續轉動身體帶手帶桿頭依循目標線軌跡往前往上送收桿-收桿。附上的這兩部影片,都是由上而下拍攝的角度,你看到的感覺,跟我一樣嗎?軌跡?肌肉運動部位及方法〈順序〉,看看後,想像一下,再比試一下,或許你有不同的領悟喔!


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