練習時你在想甚麼?我在練習讓我打出直球的正確下桿方法。每個人都想打出直球,而一直重複舉例說明,想打出直球的關鍵,就是桿頭軌跡與桿面碰觸球時的狀態。第一個影片,利用一個更好的道具說明,錯誤的下桿路徑,會致使觸球時的桿頭與球的碰觸位置不同而產生不同的飛行方向〈還沒考慮桿面狀態〉。所以,利用揮桿平面版,讓你在上下桿時,都有一個很清楚的依循方向,讓你的肌肉記憶產生一個更正確的下桿路徑的習慣。第二個影片,就是在說明,怎樣的下桿方法〈肌肉運動部位及順序〉,會比較容易產生正確的下桿路徑,相對的,錯誤的部位及順序,產生了不同的下桿路徑,當然方向就不穩定囉!影片中的錯誤示範,大多是啟動下桿時用手或肩膀先啟動,又不在對的軌跡下下桿,致使產生由外而內的揮桿路徑,打出來的方向就很不穩定,這也是大多數球友常犯的毛病,看一看想一想,再來練習場動一動囉!

 

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