練習時你在注意甚麼?我在練習轉身引導的揮桿軌跡〈平面〉。在我上課的講義有說明,影響球飛行方向變化的因素,有揮桿時的桿頭軌跡〈影響擊球後的初飛行方向,偏右偏左直〉,有桿面觸球時狀態〈影響球飛行後的尾段變化,左右曲直〉。今天分享的影片,影片標題寫得是:如何改變你的揮桿軌跡,老師在介紹的就是桿頭軌跡。我們都知道,〝由外而內〞及〝由內而外〞的揮桿軌跡,都不是打直球的基本揮桿軌跡。影片中老師也說明了,怎樣的錯誤轉動身體,會造成怎樣的揮桿軌跡,而產生了怎樣的飛行方向變化。身體的轉動是我們創造桿頭速度的主要來源,但轉動時的方法〈影響方向〉及轉身時的軸心穩定〈上下起伏左右位移,造成削頂觸地〉,所以影片中老師也建議了他的轉身方法及應注意事項,想打得遠又不想失擊太多的球友,參考一下囉!

 

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