練習時你在想甚麼?我在想往下回正擊球的下桿擊球段動作。常常聊說,練習要掌握要領,才會事半功倍。我不否認上桿動作好,下桿擊出好球機會高,但請記得每個人的體適能狀態不同,強迫做某些會影響下桿擊球動作的動作〈或不敢做〉,反而是事倍功半。以下兩個連結,就是要突破一些練習時的迷思。下桿擊球段的動作,要能兼顧動能的釋放,及桿面觸球瞬間的桿面回正,才能打出又直又遠的好球,所以,迷思一:若你在下桿擊球是不能完全釋放動力,誰說上桿時左手臂一定要打直。這位教練說,〝在揮桿時總想著要打直左臂,結果反而造成身體太過僵硬,下桿時左半身無法釋放,而導致桿面打開通過觸球,歪到右邊的粗草區裡。〞,請看連結:http://onegolf.appscomb.net/op/channel_3?id=390

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迷思二:當你的右曲球是回正桿面動作不會做,你就要〝敢練習〞,下桿時是怎樣的翻轉手部動作,才能根絕右曲球。這位教練說,右曲球是許多業餘球友常見的錯誤,不管是大朋友或小朋友。除了由外而內的揮桿路徑外,桿頭沒有釋放通過觸擊區域,也是造成球歪到右邊的主要原因。連結二:http://onegolf.appscomb.net/op/channel_3?id=360

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想知道練習方法,就請點連結去弄清楚,有時就是一些字句沒弄清楚,練不好就說這方法錯,那才是可惜了。弄清楚,別誤會了老師的意思喔!

PS:以上照片都是來自〝玩‧高爾夫:http://onegolf.appscomb.net/〞,感謝分享。

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