為什麼要做這樣的練習?因為要確保你不要用手打球。在教學的過程中,常常提醒學員,想要打更遠時,千萬不要用手用力打球,〈短切想穩定觸球更是如此〉,因為手部動作要穩定好桿面的回正及釋放時機等,已屬不易,還要靠它加速度製造距離,這是極不易做到的事。所以,轉動身體引導手部動作揮桿,才是最正確又有效的方法。就連第一部影片要說的短切球練習,也是如此,片中也示範了用手打球,可能產生的不穩定狀態極多,所以才要利用這樣的一個工具,讓你在揮桿時,確認你是利用轉動身體來引導雙臂擺動擊球。而第二部影片,更是世界公認最偉大球后-安你卡-索倫斯坦,在她的示範練習中,雙臂間夾著一顆球,也是要確保在整體揮桿中,你是利用轉動身體來引導雙臂揮桿。〈上下桿中,大手臂若有收縮行為,球就會掉落〉。試試看吧!

不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!

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