為什麼他們要這樣練習?因為這樣的練習最簡單又有效!我常跟學員一直強調,用手拿球桿打球是最平常、直接的方法〈用手為主要動作,用手部動作產生桿頭動能為主要方法〉,但這種打法,卻是不容易有穩定結果的打法,尤其是開始有距離需求的時候〈甚至想用同樣的球桿,想打得比別人更遠的時候〉,所以,在下桿擊球段要利用身體轉動作引導手部動作為主要方法〈上桿段的動作有好幾派〉,是科學印證後,且愈來愈多教練建議的揮桿方法。所以,利用第一部影片來提醒學員或球友,誠如標題說的,最簡單卻最困難,《我要解釋為:要打出好球的最簡單方法,但最困難的是一般人都在用手打球〈或者不自覺是用手在打〉》,然後自以為會打球了。然後在想打遠時,開始不穩定了,才在一直納悶,一直詢問為甚麼?跟你探討肌肉運動部位及順序及方法,就是要你利用最輕鬆的方法來製造桿頭動能擊球,你才能在不斷的練習下,養成最好的揮桿動作〈習慣〉擊球,穩定性當然愈練愈好囉!PS:第二部影片是要你注意在練習轉身動作時,利用看側面,要注意你的脊椎前傾角度穩定〈揮桿平面穩定〉。

不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!

我要在固定節奏下、依循目標線軌跡、重複那些肌肉部位及方法,讓我們一起練習吧!

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