練習時你在想這個嗎?想要Power,就要會正確的轉身動作。今天又要延續上星期的話題〈增加Power,增加距離〉, 因為,最近的學員,都陸陸續續教到長桿甚至木桿,大家都會有一個感覺,怎麼距離都打不出來,而無形中慢慢的有距離壓力,然後不自覺的遇到長桿就愈用力揮桿,而不知軸心已不穩定,動作已跑掉,當然擊球結果就愈差,更別說距離囉!其實我們還是要回歸基本動作〈很多人打到木桿,都變成用手用力揮桿打球了〉,好的習慣,要從中、短鐵桿養成,好的揮桿動作,是以身體的轉動為主,但轉動時的穩定及手部動作的協調配合是關鍵,所以,第一部影片,要你利用節奏做踩轉的身體轉動練習〈轉動時的重心轉移是動力來源,節奏化是讓每次動作穩定〉,第二部影片,則是要藉由他的標題:改善你的Power,來請你去注意,腰部以上的充分轉動〈動能〉,腰部以下的踩穩〈軸心穩定〉。想要有好的揮桿動作嗎?不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!我們的口訣:我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉,讓我們一起練習吧!

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