你的失擊球問題,是這些問題造成的嗎?削頂球、觸地球、左曲球、右曲球、距離打部遠?每次有這些失擊球,大家就〝病痛亂投醫〞,今天我想藉由擊遠賽選手的揮桿動作影片,做一些說明。這影片中的選手,他的揮桿動作,犯了幾個好多球友認為的瑕疵動作,〈揮桿過度、上桿時左腳跟墊起、揮桿後軸心不穩〉,然後大家就針對這些問題,花時間修改動作。卻沒能利用這些時間,去練習更重要的揮桿動作關鍵,《一:上桿是轉動身體引導手上桿,下桿更是〈肌肉運動部位及順序,探討動力〉。二:為了創造更大扭力、離心力,上桿轉體要更大但軸心不位移探討動力及穩定觸球〉。三:從上桿到下桿觸球瞬間,軸心不起伏、不位移探討穩定擊球〉。四:揮桿路徑正確,觸球瞬間桿面回正。〈探討方向問題〉》。再看一般選手揮桿影片,我以上所提出的問題,是不是剛好是他們的共同點,也就是我們練習揮桿時須掌握的重點。

不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!我們的口訣:我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉,讓我們一起練習吧!                           黃武傑高爾夫教學      0903-001188

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