為什麼我們要建議你,下桿時的揮桿順序要啟動下盤開始。當我再教一些完全初學、沒打球基礎的學員時,我就告訴他們,我們把揮桿動作制式化〈SOP化〉,所以,你只要照著我們建議的揮桿流程來練習,就會愈練愈好。上桿怎麼上桿?用了哪些肌肉部位?怎麼運用?順序如何?下桿、送收桿亦同。那所謂的進階班或動作修正班,就是在自我練習中,肌肉該正確的運作部位或方法或順序,其中有錯,才會造成失擊的結果。這次分享第一部的影片重點是,老師說了,下桿時ˊ要利用下盤先啟動〈怎麼啟動?可能各門各派不同,在此不討論〉,就可避免左拉球。那我想擴大解釋為:上盤起動,容易造成由外而內的下桿路徑,再加上桿面觸球時關閉的,就是形成左曲球的主因〈桿面若正的,就是左拉球〉。第二部影片,就是我上課時的學員問題分享,當你下桿時,是先轉動身體,但轉動身體時,怎麼樣的轉動,才是正確的下桿方法。

不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!我們的口訣:我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉,讓我們一起練習吧!                           黃武傑高爾夫教學      0903-001188

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