練習時你在想甚麼?我在想揮桿節奏,因為它可以避免削頂球及觸地球的發生。今天拉了兩個影片,一個是從教學影片中找到有關節奏與力道〈時機〉的重要性的影片。另一個是我自己拍攝的影片,用來證明節奏與力道〈時機〉,因為,它會讓我們的擊球距離變不穩定,削頂球〈變遠〉與觸地球〈變短〉,更重要的是,它會造成運動傷害〈尤其是手腕〉。如同我曾說過,初學者都太偏重動作上的修正注意,而忽略了節奏與力道〈時機〉,尤其是想打更遠時,只會更用力來打,而忽略了它的重要性,兩個影片都看完,相信你會有更深的體會,而找到練習時的注意事項,參考喔!

 

第二部影片標題就是節奏與力道〈時機〉,影片中老師特別解釋了,甚麼動作產生動能讓桿頭擊球的方法,且在影片最後介紹大象走路擊球練習法,來強調所有的動作,就是要創造桿頭往下擊球的動能及方法,但若時機錯了,還是會失擊。 

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