為什麼要這樣空揮桿一下?因為我要確認揮桿路徑的正確。以前常在說,練習時你在想甚麼?現在更可說,空揮桿時你在想甚麼?我們都知道〈除非你還沒概念,還是在亂揮桿〉,揮桿路徑是影響方向的原因之一,揮桿路徑有由內而外〈球飛的大方向先往右飛〉,由外而內〈球飛的大方向先往左飛〉,跟正確的由內而直而內〈球往目標直飛〉,而桿面觸球時方正與否,是球尾是否直或左曲右曲的因素。所以影片中要你在空揮桿時,先在球的上方空揮一下,確認一下你的揮桿路徑對錯,以期讓你的實際揮桿,做出正確的下桿路徑。還是那句話,若你沒有正確揮桿路徑及桿面方正觸球的觀念,你能打到直球是你運氣好,我要你的練習,是要能讓桿頭在正確的路徑上,回正桿面觸球,這樣的重複練習產生的肌肉記憶,才是能打出直球的有效練習。第二部影片,可更清楚看出路徑跟桿面的重要。不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!

    全站熱搜

    a165jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()