Annika Sörenstam 是前女子球后,稱霸了女子LPGA多年,更是曾雅妮的學習對象,現在我們來看看她的下桿及釋放。幾個注意事項:

一、上桿時身體的充分轉動,形成合理的重心轉移〈右腳〉。

二、下桿時左腳撐住,身體轉動引導手帶桿頭往下擊球〈不是往前〉。

三、送、收桿因身體的持續轉動,產生重心轉移〈左腳〉。

四、上桿時的揮桿平面〈傾度〉、內側下桿、回正釋放桿頭觸球。

五、9點到6點的往下擊球動作,手部〈小肌肉區〉回正釋放的配合動作《記得也要配合〈大肌肉區〉的身體轉動》。

在看完後,有機會再去看看其他有名的選手動作,這些注意事項應是他們穩定擊球的〝共同點〞,這也是我常提醒大家的,不要一味的模仿,而是抓到重點,進而溶入自己的動作裏,畢竟每個人的體適能狀態不同,掌握重點學習,相信你的成績,會有相對的穩定,一起來努力吧!

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