高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎

 上次提出了治標、治本的說法後，我想必須再補充說明一下，我並不是要大家改動作、變姿勢，只是希望球友在聽取別人建議的同時，能瞭解改變的動機及方法，意即我常說的，要先了解〝為什麼〞，才能知道〝怎麼做〞或說〝怎麼變〞，然後再來就是不斷的練習，而這就是一般球友做不到的，畢竟要讓你〝已習慣〞那麼久的肌肉動作改變，那要多少的練習才能改變的過來。但一般的球友練習個幾次，剛改時還不錯，但偶而打不到球後，又改回習慣的原動作〈因為也偶而也會打出好球〉，就這樣聽來聽去改來改去，問他是如何打球，完全沒概念，真所謂，燒香拜佛求好球，還是提醒各位，先了解高爾夫球原理，再了解自己的體適能，而做動作的修改，我想效果一定會比較好。

以下影片是揮桿動作頗受爭議的Jim Furyk，他的揮桿路徑並沒有保持在一平面上，但他在擊球前做到了內側下桿且回正擊球的揮桿路徑，所以，他擊出去的球還是又直又遠，他也了解自己的動作並不是那麼的完美，但他掌握到擊出又直又遠的要領，所以就不貿然改變他的動作了，各位球友你掌握到了嗎？