高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎

練習時你在想甚麼？我在練習釋放桿頭擊球的方法。繼上週介紹的桿頭路徑練習方法，如果你已有了正確的揮桿路徑〝由內而直而內〞，球的飛行出去大方向就應該不會太離譜，但可能還會有球尾的曲球現象〈右曲球，左曲球〉，那應該就是桿面觸球剎那的桿面碰觸狀態問題〈開、正、閉〉，就是老外說的〝釋放桿頭動作〞，也是我們分解揮桿流程中的〝四=擊球段動作〞。也就是這一段的手部配合動作，是最細微又最困難的地方。如同第一步影片老師的錯誤示範，第一種只顧手的往前擺動〈造成開的桿面碰觸球-右曲〉。第二種只顧手的翻轉動作〈造成閉的桿面碰觸球-左曲〉。他的建議是手帶桿頭往下回正桿面碰觸球=上桿時的右手手部動作是抬小手臂曲肘曲腕各成90度現象，下桿時就依序讓小手臂、手腕打直下來，形成桿頭往下回正桿面的擊球現象，再順勢送收桿。第二部影片介紹了一種體會釋放桿頭的練習方法，注意他的手部動作變化，我試過，有更多離心力的感覺，那就是釋放動作對了，有空試試看吧！這一段釋放擊球動作其實說法不一，有的不強調手部動作只管身體的轉動就會回正桿面，也有強調手部動作，但希望你弄清楚卻不能只是用手打球〈我同意〉，各門各派見仁見智，你可多瞧瞧喔！