高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎

練習時你在想甚麼？我在想把球打遠的方法？及容易失誤的地方？上次在臉書分享了一位現役選手Bubba Watson's的揮桿影片，真是證實了我常表達的一句話，如果你的身材體適能比別人差時，為了想打更直更遠，有甚麼方法嗎？回到基本揮桿原理，想要擊球變遠，前提是桿頭甜蜜點觸球，再者是製造桿頭觸球瞬間的桿頭速度。此時我們來看看影片中這位選手，上下桿時的身體轉動，球桿頭〝過度揮桿〞，雙腳跟〝輪流墊起〞，這不是常有人認為不對的嗎？我要說的是，節奏、軸心觸球時穩定，軌跡、桿面觸球時正確，不就是做到桿頭要甜蜜點觸球的要求嗎？再者，藉由身體的轉動更大，力矩更大，產生的離心力更大，這不是製造桿頭觸球時速度變快的輕鬆方法嗎？動作愈大威力愈大，但相對失誤率也更高，不要再認為揮桿過度是你的問題了，而是節奏、軸心的穩定，軌跡及桿面的正確，再重複的練，一般的練習，最忌諱的就是沒信心而動作改來改去，你認為呢？讓我們來欣賞一下，現役選手中揮桿最遠紀錄〈424碼〉保持者的揮桿動作吧！