高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎

為什麼他們要這樣練習？因為好的站姿是穩定擊球及創造距離的關鍵。最近又有機會教到一些完全初學的學員，第一堂課不外乎就是正確的練習觀念的建立〈我要在固定的節奏下，依循目標線軌跡，重複那些肌肉運動部位及方法〉，再來就是握桿、站姿、及基本的肌肉運動部位及方法的認識〈身體的轉動動作及手部釋放桿頭的擊球動作〉，而今天想要強調的是，基本動作的重要〈站姿〉，社會人士學球，很多都只是希望能趕快學打到球，而忽略了基本功的重要，相對也讓我不好意思在這地方花太多時間講解〈占用上課時間〉〈雖然我知道我錯了〉。愈到後面，就知道要打到球不難，但要穩定的打出又直又遠的好球，握桿及站姿又相對突顯重要了起來。今天要藉這兩部影片，強調一個好的站姿，除了可以幫忙更穩定的擊球外，它更是創造擊球距離的關鍵〈愈來愈多的研究報告說明，更強大的擊球動力，要靠下盤來引導出整體動力的。〉所以，想要打得更穩更遠，基本功是不能忽略的，讓我們再一起看看吧！〝不要再盲目揮桿練習了，知道〝為什麼〞？研討〝如何練〞？堅持〝重複練〞！我要在固定節奏下、依循目標線軌跡、重複那些肌肉部位及方法！〞