練習時你在想這個嗎?桿面甜蜜點擊球,除了可以增加距離,還會影響方向。要提醒這個的原因,是因為要大家把注意力放回球桿桿面與球接觸時的狀態,不要一直只是注意球飛出去的結果,有因就有果,就這麼簡單的道理。影響球飛行方向因素,除了平常常提到的桿頭揮桿路徑桿面觸球時的桿面開或閉第三個因素就是球與桿面接觸的位置〈外、中、內〉。今天這部影片,老師在球桿上面,增加了三支輔助杆,讓你清楚的看到,若你揮桿時,讓球接觸的是桿面的哪個位置,你的球就容易往那飛〈桿面外側偏右飛,內側偏左飛〉。知道原因了,接下來就是再研究,為什麼你在準備動作瞄球時,是讓球放在球桿面中心,但揮桿後,球與桿面卻不是碰撞在中心點呢?是靜態過程哪裡錯了?例:球位與人的站距過遠或過近,還是動態過程哪裡錯了?例:揮桿過程有縮手動作。

不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!我要在固定節奏下、依循目標線軌跡、重複那些肌肉部位及方法,讓我們一起練習吧!

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    a165jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()