高爾夫球運動是在比〝穩定的準度〞,它包含了方向的準確及距離的準確,而當你巳熟悉了每一揮桿的細節動作,也因充分的練習,讓肌肉產生了揮桿記憶,所以,你可以輕易的揮出一記好球,但你能連續的擊出一連串的好球嗎?答案是可行的,那就是每一次固定的揮桿節奏,它代表著就是每一次完整的揮桿動作及力量釋放,所以在每一次的揮桿後,方向和距離都是相近的。【上、下、送】或【1、2、3】在每一次揮桿中,你有一個自己的揮桿口訣嗎?我都會建議我的學員,在練習揮桿過程中,帶入口訣的默念,希望在無形中,養成一個固定的揮桿節奏,而不會忽快忽慢,造成方向及距離的不穩定,你要不要試試看呢?


arrow
arrow
    全站熱搜

    a165jack 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()