高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎

練習時你在想這個嗎？雙腋下夾住，是讓身體的轉動連結手部動作的關鍵。上星期剛好在教〝拋球練習〞，剛好跟這位劉教練的想法一樣，想要擊球更有威力，就要把轉身動作跟手部動作連結得很好，而肩膀跟雙臂這三角型保持的好不好，就是關鍵。所以，影片中劉老師除了再強調這觀念外，第二部影片也介紹了一個他的練習方法。甚至第三部影片〈請自行複製連結〉〈https://www.youtube.com/watch?v=Wqb05Cp7EYg〉，更用一個工具，讓你的雙肩與雙臂的三角形，保持得更穩定。〈有更多的輔助練習，拋球、夾木桿套在腋下、雙腋下夾毛巾〉，目的就是要讓學員體會〝連動〞的感覺，大部分的人，想要把球打遠，都不自覺用手打球，甚至破壞了三角形的穩定，以致於打擊的狀態更不穩定。所以，你的轉身動作會了嗎？手部動作會了嗎？再學會把兩個動作連結、協調的好，你就可以輕鬆的創造動能來穩定擊球囉！

不要再盲目揮桿練習了，知道〝為什麼〞？研討〝如何練〞？堅持〝重複練〞！我們的口訣：我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉，讓我們一起練習吧！                           黃武傑高爾夫教學      0903001188