練習時你在想這個嗎?雙腋下夾住,是讓身體的轉動連結手部動作的關鍵。上星期剛好在教〝拋球練習〞,剛好跟這位劉教練的想法一樣,想要擊球更有威力,就要把轉身動作跟手部動作連結得很好,而肩膀跟雙臂這三角型保持的好不好,就是關鍵。所以,影片中劉老師除了再強調這觀念外,第二部影片也介紹了一個他的練習方法。甚至第三部影片〈請自行複製連結〉〈https://www.youtube.com/watch?v=Wqb05Cp7EYg〉,更用一個工具,讓你的雙肩與雙臂的三角形,保持得更穩定。〈有更多的輔助練習,拋球、夾木桿套在腋下、雙腋下夾毛巾〉,目的就是要讓學員體會〝連動〞的感覺,大部分的人,想要把球打遠,都不自覺用手打球,甚至破壞了三角形的穩定,以致於打擊的狀態更不穩定。所以,你的轉身動作會了嗎?手部動作會了嗎?再學會把兩個動作連結、協調的好,你就可以輕鬆的創造動能來穩定擊球囉!

不要再盲目揮桿練習了,知道〝為什麼〞?研討〝如何練〞?堅持〝重複練〞!我們的口訣:我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉,讓我們一起練習吧!                           黃武傑高爾夫教學      0903001188

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