記得提醒各位，既然叫狀況球，就代表球位是處在一種特殊的狀況下的情形，所以，第一件事就是要清楚的分類出來，除了一般的坡度判斷外，還有球是在浮在草上或陷在草裏，每一種狀況都有不同的處理方式，這就是我們常說的，高爾夫要學會容易，但打好難的原因之一，因為有太多的狀況球了，若只有單一的打擊方法，並不一定能有最好的結果。像今天介紹的果嶺邊的沙坑球，老師有特別再強調，想打這果嶺邊緣較高、旗子又插得比較近的狀況下，想打出比較能接近洞的方式，做了以下的建議打法。想打出遠距哩，或荷包蛋的沙坑打法又不一樣了。所以，要把狀況弄清楚在先〈為什麼〉，再學如何打〈如何做〉，再重複練習〈重複練〉。參考一下囉！
- Dec 28 Tue 2010 11:58
-
狀況球-果嶺邊沙坑打法
- Dec 20 Mon 2010 12:22
-
狀況球處理-美女老師篇-下坡球
人家說下坡球比較難打，但看過前幾次的介紹，是不是比較有概念呢？若沒有，一定是不用心體會，美女老師再講一次，不要說她們說的不一樣，順著地形而調整站姿、球位，再順著地形揮桿，是不是一樣呢？其實說穿了，還是練習，畢竟在練習場都是在平地上練習，所以多少都會有失擊狀況產生，起因就是該注意而未注意，把注意事項調整了，多練習個幾次，成功率應會愈來愈高喔！加油吧！
- Dec 16 Thu 2010 09:00
-
狀況球的處理-美女老師篇
有關狀況球的處理，美女老師說的有沒有一樣呢？看完這篇再回頭看前一篇，是不是注意重點都一樣，順著地形的站姿設定、隨著坡形改變球位位置，隨著坡形改變瞄準的方向、以上這些都會影響擊球的結果，這也是很多人在練習場練的還不錯，但下場打的就不如意的部分因素，再練習一下吧！
- Dec 13 Mon 2010 07:38
-
特殊狀況處理-下坡球注意事項
看完了上坡球，再看下坡球，它們的注意事項，有沒有相同地方。一、順著地型而站-重心比重改變，那邊低那邊多。二、球位調整-那邊高，那邊移一點。三、保持你的站姿，順著地型，完成完整的揮桿動作及重心轉移。一樣的把練習場腳踏墊調整一下，模擬練習一下那種情境，你會發現會愈打愈穩喔！
- Dec 08 Wed 2010 07:55
-
特殊狀況-上坡球注意事項
上坡球又叫左高右低的斜坡球，這是所有狀況球中最好處理的狀況，但是還是會有人失擊，那都是以下注意事項疏忽了，各位球友，在練習場怎麼練習呢？把腳踏墊移動一下，左腳在墊上右腳在地上，不就是左高右低了嗎？模擬一下，習慣那感覺，只要原基本動作確實，那打出好球不是難事。ps：試完記得把腳踏墊移回喔！
- Dec 05 Sun 2010 19:29
-
特殊狀況-長草區的處理
有些人在練習場打的不錯，但下了場卻不是很穩定。原因很多，但以心理因素居多，興奮、緊張、還有〝疑惑〞，這疑惑指的就是一些特殊球的打擊差異，例左高右低或右高左低的斜坡球，球位比腳高或低，或陷在長草區的球.....等，這篇影片說的是長草區的打法，各位可以參考一下。但我想補充一下，球陷的愈深〈草愈長〉整個上下桿要更陡峭，甚至要考慮換角度大一些的球桿，以〝脫困〞為前提，不要強攻果嶺。若沒陷太深，在正常觸球下，後旋會變少故不易停球，要多預留滾動距離。其他來聽聽老師怎麼說吧！
- Dec 01 Wed 2010 08:30
-
幾個失擊球的原因
這篇影片提供了幾種上桿時球友常犯的錯誤，重心側移、重心逆轉、用手上桿等，他也提供了幾個上桿時的建議事項來修正上述的常見錯誤，或應該說：本來轉身引導上桿的同時，本來就是要做這些的建議動作，所以你在上桿時的肌肉運動動作及方式，到底弄清楚了嗎？人不是機器一定會有錯誤，知道有錯誤情形出現，就回想把應做的動作重做一遍，自然錯誤就修正了，你覺得呢？PS：我會把這篇歸類在影响距離問題，是因為這些錯誤動作會造成擊球點失誤，打不到球桿甜蜜點，就會影响距離的穩定表現。
- Nov 28 Sun 2010 12:01
-
如何修正由外而內的揮桿路徑
由外而內的下桿路徑是最不好的揮桿路徑，它大部分會成先左而右的右曲球，如林老師所說的，它發生的原因有好幾種，及修正的方法有好幾種，我很推薦最後一個，找一面高牆，面對牆做出揮桿動作，若你有由外而內的揮桿動作，你的手就會先碰到牆壁，參考一下吧！
- Nov 26 Fri 2010 08:03
-
高球一哥：林文堂、一姊：曾雅妮
看完了球桿介紹，知道你要選什麼球桿了嗎？再看看我們台灣高爾夫一哥林文堂，和一姊曾雅妮，他們對選桿有什麼看法呢？還有也請留意一下他們的揮桿姿勢，用身體轉動引導手臂擺動下桿，及轉動時的軸心穩定、還有揮桿節奏，參考看看吧！
- Nov 22 Mon 2010 09:39
-
認識桿身的特性，選對球桿
想要選對桿身，你最起碼要知道幾個基本資訊，只需三個問題就能搞定！使用哪種材料？適合哪種硬度？選擇哪種彎曲點？
桿身材質
桿身材質分為碳素和鋼質兩種，碳素桿身的特點是重量較輕、更有彈性，所以能增加桿頭速度進而增加擊球距離，但缺點是控制性較差。鋼質桿身的特點是較重、較硬，所以穩定性好，但缺點是費力且距離短。一般來說，碳素桿身適合缺乏力量或者無法將球打高打遠的球手（通常是高差點者或初學者）。鋼桿身則適合桿頭速度較快且尋求更佳操控性與穩定度的球手（通常是低差點球手與職業選手）。
桿身硬度
桿身硬度的一般標準，從軟到硬分為：L、A、R、S、X等幾個級別，但由於各個廠商的硬度測量與評判標準不盡相同，所以有些品牌的R硬度可能相當於另外一個品牌的S硬度，另外個別廠商也不用這些字母來區分，而有自己的硬度數值。如：F0、F1、F2、F3等。
判別標準
1、以桿頭速度為標準：80－90英里/小時，適合R硬度的桿身；90－100英里/小時，適合S硬度的桿身；100－110英里/小時及以上，適合X硬度的桿身；
2、以1號木桿的飛行距離來決定合適的桿身速度，以下為參考值：220－240碼，適合R硬度的桿身；240－260碼，適合S硬度的桿身；260－280碼，適合X硬度的桿身。
桿身彎曲點
彎曲點是指桿身受力彎曲時，弧度最高的那一點，它的標示法是以該點距離桿身末端的比率來進行計算的。彎曲點的位置將決定擊球的彈道，通常，彎曲點越低，彈道就越高，反之，彎曲點越高，則彈道就越低。
桿身材質
桿身材質分為碳素和鋼質兩種，碳素桿身的特點是重量較輕、更有彈性，所以能增加桿頭速度進而增加擊球距離，但缺點是控制性較差。鋼質桿身的特點是較重、較硬，所以穩定性好，但缺點是費力且距離短。一般來說，碳素桿身適合缺乏力量或者無法將球打高打遠的球手（通常是高差點者或初學者）。鋼桿身則適合桿頭速度較快且尋求更佳操控性與穩定度的球手（通常是低差點球手與職業選手）。
桿身硬度
桿身硬度的一般標準，從軟到硬分為：L、A、R、S、X等幾個級別，但由於各個廠商的硬度測量與評判標準不盡相同，所以有些品牌的R硬度可能相當於另外一個品牌的S硬度，另外個別廠商也不用這些字母來區分，而有自己的硬度數值。如：F0、F1、F2、F3等。
判別標準
1、以桿頭速度為標準：80－90英里/小時，適合R硬度的桿身；90－100英里/小時，適合S硬度的桿身；100－110英里/小時及以上，適合X硬度的桿身；
2、以1號木桿的飛行距離來決定合適的桿身速度，以下為參考值：220－240碼，適合R硬度的桿身；240－260碼，適合S硬度的桿身；260－280碼，適合X硬度的桿身。
桿身彎曲點
彎曲點是指桿身受力彎曲時，弧度最高的那一點，它的標示法是以該點距離桿身末端的比率來進行計算的。彎曲點的位置將決定擊球的彈道，通常，彎曲點越低，彈道就越高，反之，彎曲點越高，則彈道就越低。
