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上次才跟一位學員聊天，他說他練習場的多勤多勤，但為什麼一直練不好？另有一次和另一位學員聊天，說到他以前的教練，在上課的過程中，不希望他自行到練習場練習，為什麼？我的問題是，請問你們到練習場是練什麼？你確定你自己練得動作正確嗎？一個動作要練多久，才能成為自然的肌肉記憶？而在每一次的揮桿中，要練多久，才能穩定的做出每一次相同揮桿動作？以下連結之部落格，還有漫畫插圖，相信你一篇一篇看會有幫助。
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- Jul 26 Mon 2010 16:44
練動作
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