高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎

2-8理論下的揮桿練習=推桿的練習，你在注意這些嗎〈推桿路徑的確認-方向，擺幅大小的控制-距離〉？最近開始有新學員開始陸續下場打球了，且不說球場上有沒有項在練習場上，一樣可以順利的把球打飛起來〈當然沒有練習場上的穩定〉，最重要的果嶺上的推桿，大部分是一蹋糊塗。為什麼呢？因為累積了大多數人的下場心境，此時的他們，好不容易打上果嶺了，總是希望一次就可把球推進洞內〈想降低桿數〉，但平常根本疏於練習推桿，而把推桿時應注意的兩大要項〈推桿路徑的確認-方向，擺幅大小的控制-距離〉，完全拋諸腦外，想當然球場上的推桿，一定是慘不忍睹。請參考第二部影片，這樣的推桿輔助器，不就是要讓你練成，在擺動過程中，能保持在路徑上且桿面方正觸球嗎？再利用擺幅大小體會控制距離感嗎？平常練習時，養成注意這兩項要點的習慣，到球場上指是再確認一下〈方向-路徑設定，距離-擺幅控制〉，然後專心的執行，相信推桿結果，不進也一定在附近。2/8理論下的練習，讓你在最短的時間，掌握有效的練習方法。不要再盲目揮桿練習了，知道〝為什麼〞？研討〝如何練〞？堅持〝重複練〞！我們的口訣：我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉，讓我們一起練習吧！           黃武傑高爾夫教學      0903-001188