高爾夫教學◎◎黃武傑◎◎

2/8理論下的揮桿練習=從強勢握桿衍生的釋放桿頭的手部動作。記得我之前分享了一部運動高爾夫的影片，其中內容提到要製造距離，是要利用物理學原理的：力矩、離心力、及雙鐘擺動作。而今天的主題，就是雙鐘擺動作中的第二鐘擺動作=手跟握把端球桿的配合動作。因為這一個手部動作，是比第一鐘擺動作容易產生桿頭速度，但缺點就是要注意桿面的回正狀態，而強勢握桿就是要讓這樣的手部動作，在動作速度要求做快的情形下，還能容易同步做出回正的配合方法。所以我才會說，連選手都在改變這樣的握桿方式，你還不趁這機會弄清楚你的握桿方式，並不一定是要你改變握桿方式，而是更清楚知道如何在製造距離的同時也要兼顧方向的情形下，你的手部動作，做的對不對。2/8理論下的練習，讓你在最短的時間，掌握有效的練習方法。不要再盲目揮桿練習了，知道〝為什麼〞？研討〝如何練〞？堅持〝重複練〞！我們的口訣：我要在固定節奏下〈讓你每次擊球結果穩定〉、依循目標線軌跡〈讓你的擊球方向穩定〉、重複那些肌肉運動部位及方法〈讓你的擊球距離穩定〉，讓我們一起練習吧！           黃武傑高爾夫教學      0903-001188