這段影片，應該是讓我們對身體的轉動，有更清楚的概念。下盤是穩固的，而從臀部轉動，帶動整個上身軀幹一起轉動，以產生最大的動力來源，且軸心的穩定，讓擊球命中率更高，故用身體轉動引導手部擺動打球，是我們一直建議的打球方法。
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- 6月 13 週一 201108:32
身體的轉動-影片
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轉動的方向和距離原來也是一個關鍵 感覺這和打棒球很類似 擊球前的身體轉動就可以影響之後擊球的穩定～～～
我會說：轉動的方向影響了飛球方向。轉動的大小、順暢影響了能量的釋放，就影響了距離的表現，所以，弄清楚轉動的方向及方法，它是不一樣的結果。