目前分類:影片分享-揮桿流程 (75)

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2016-11-29 想要打出直球,就要有正確的揮桿路徑的觀念! (758) (0)
2016-08-15 練習時你在想這個嗎?把你的揮桿動作流程化 (175) (0)
2016-07-19 揮桿時你有在想這個嗎?下桿時的肌肉運動部位及順序 (496) (0)
2016-07-04 練習時你在想這個嗎?揮桿流程分解化,讓你更清楚每一個揮桿步驟 (290) (0)
2015-11-23 為什麼她們要這樣練習?對的順序才能產生好的效率 (967) (0)
2015-10-26 為什麼要這樣練?讓你更容易重複做出相同動作,結果就不會差太多啦! (417) (0)
2015-06-16 練習時你在想甚麼?我在練習轉身時的下盤更穩定 (655) (0)
2015-05-18 練習時你在想甚麼?我還是在練習並確認我的揮桿流程! (984) (0)
2015-05-12 練習時你在想甚麼?我在練習我的揮桿流程 (353) (0)
2015-02-10 練習時你在想甚麼?我在練習全揮桿的分解動作 (746) (0)
2015-01-12 練習時你在想甚麼?我在想揮桿動作的肌肉運動部位及方法 (452) (0)
2014-12-08 練習時你在想甚麼?我在練習上下桿肌肉運動部位及方法〈順序〉 (633) (0)
2014-03-10 練習時你在想甚麼?我在練習轉身引導下桿擊球的動作 (1501) (0)
2013-11-18 練習時你在想甚麼?我在想:怎樣把揮桿動作簡單化? (1139) (0)
2013-11-04 練習時你在注意甚麼?我在注意我的揮桿流程 (1735) (0)
2013-10-28 練習時你在想甚麼?我在練習〝揮桿流程〞中的每一環節更確實更穩定 (704) (0)
2013-09-16 練習時你在想甚麼?我在想最佳釋放動能的方法,讓我打得更穩更遠! (1054) (0)
2013-09-09 練習時你在想甚麼?我在了解桿面的變化,因為它會影響球的方向! (408) (0)
2013-09-02 練習時你在想甚麼?重心的轉移的練習 (747) (0)
2013-08-26 練習時你在想甚麼?桿頭軌跡、揮桿平面! (587) (0)
2013-08-18 練習時你在想甚麼?如何上桿?上桿要注意甚麼? (1465) (0)
2013-05-20 揮桿中的手部動作 (1064) (0)
2013-05-06 正確的揮桿路徑=揮桿平面 (1267) (0)
2013-04-22 建構一個固定的揮桿流程+太極揮桿法 (1860) (0)
2011-11-21 下桿時常會犯的錯誤 (3663) (0)
2011-11-15 下桿擊球 (2644) (0)
2011-06-19 長中短桿的差異 (2211) (3)
2011-05-16 揮桿平面練習板 (2357) (0)
2011-03-21 轉身動作─選手動作參考-老虎伍茲 (3717) (1)
2011-02-21 完整收桿 (2427) (1)
2010-11-15 揮桿七大要素 (3112) (3)
2010-10-18 擊球後雙手自然延伸法則 (2339) (2)
2010-10-06 手部動作常見的問題 (1806) (1)
2010-10-04 手臂的動作 (1208) (2)
2010-09-20 擊出好球的原因 (1101) (2)
2010-09-16 descente & release 下桿及釋放 (2859) (1)
2010-09-13 上桿時你注意什麼 (1714) (1)
2010-09-08 下桿時的重心轉移 (2023) (2)
2010-08-30 重新認識 (425) (2)
2010-08-20 揮桿中你運用了那些肌肉部位-必看 (1137) (0)
2010-08-10 修正雞翅膀 (1430) (4)
2010-08-07 身體的轉動=重心轉移≠側移 (4102) (2)
2010-08-05 姿勢大改造 (823) (0)
2010-07-22 找出甜蜜點 (1531) (2)
2010-06-16 轉動&擺動 (789) (1)
2010-05-24 轉動但不移動 (772) (1)
2010-05-18 這個感覺你消化了沒-轉身和手部動作的配合 (811) (0)
2010-05-17 這個觀念你消化了沒-固定的揮桿節奏 (983) (0)
2010-05-13 我的揮桿流程修改了 (1434) (1)
2010-05-12 這個動作你消化了沒=轉身時的下盤動作 (1238) (0)
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